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12/8(日)皆で集まった!楽しい時間でした!

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お知らせ12月14日(土)サークル川崎市多摩スポーツセンター2階武道室18:30〜ピラテ···

我慢して痩せても自分に自信を持てない理由

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心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆり···

授賞式で考えていたこと。トロフィーが立派だったので…つい

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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の···

12/7(土)あらためてNew Face MEGU

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お知らせ❤️次回サークルは12月14日!MEGUちゃんの宣材写真❤️可愛い?ポージングなど···

停滞期でモチベーションが落ちたらすること

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加齢とともに怒りっぽくなる理由と、運動で穏やかな毎日を送る方法

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12/6(金)麻生区の健康講座、

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昨日の新百合ヶ丘での麻生区健康講座は大盛況でした。『高崎先生に会いたくて申し込···

痩せる上にメンタル強くなる意外な秘訣は“これ”

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寒い時期に発症しがち?「尿もれ」の種類と、若くても対策が必要な理由

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12/05(木)継続はチカラなりですね

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昨日のレッスンでお客様から嬉しいお話が聞けました。以前より骨粗しょう症を患って···

イライラしやすい性格を変えたいときにまずすること!

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温活グッズ、皆さんはどんなものを使っていますか?

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12/4(水)今年最後のサークル

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今年の最後のサークルは12月14日(土)川崎市多摩スポーツセンター2階武道室18:30···

手っ取り早く痩せやすい栄養バランスをとるコツ!

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【逆効果】あったか靴下を履いても足が冷えてる理由とは

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