新着記事

6/22(日)いよいよセミナーが近づいてきました。お申し込み、まだ間に合います!

6/22(日)いよいよセミナーが近づいてきました。お申し込み、ま···

7月のセラバンド道場セミナーが2週間後となりました。少し前にマニュアルは完成した···

6/23(月)南に貯水タンクがあれば、北には灯油タンクがある

6/23(月)南に貯水タンクがあれば、北には灯油タンクがある

7月のサークルは7月19日(土)8月は9日(土)★★★★★★★★★★★先日のブログで沖縄の家の···

運動嫌いでも痩せやすい体を作る3つの習慣

運動嫌いでも痩せやすい体を作る3つの習慣

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆり···

骨盤ベルト”で逆に体調が悪くなる人の理由とは

骨盤ベルト”で逆に体調が悪くなる人の理由とは

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大···

6/21(土)この天気で水不足は大丈夫かしら?

6/21(土)この天気で水不足は大丈夫かしら?

お庭で咲いた薔薇だそうです。キレイ✨✨7月のサークルは7月19日(土)8月は9日(土)···

ストレスのドカ食いから解放された対処法3選

ストレスのドカ食いから解放された対処法3選

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ···

痛い「履ける青竹」の話と、最近よくつまずく…それ“足指の力”が原因かも!?

痛い「履ける青竹」の話と、最近よくつまずく…それ“足指の力”が原···

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大···

6/20(金)グレードアップしてみました

6/20(金)グレードアップしてみました

あいさんがレッスンに参加してくれました❤️?7月のサークルは7月19日(土)8月は9日···

なんとなく食べちゃう原因と対処法

なんとなく食べちゃう原因と対処法

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ···

「体が重い」のは筋力不足じゃない!地面から“力が返ってこない人”の特徴とは?

「体が重い」のは筋力不足じゃない!地面から“力が返ってこない人”···

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の···

6/19(木)正しい歩き方を導く『1分間足裏エクササイズ』

6/19(木)正しい歩き方を導く『1分間足裏エクササイズ』

可愛い❤️7月のサークルは7月19日(土)8月は9日(土)★★★★★★★★★★★昨日朝7時にブログ···

ドカ食いを責める必要なんてない

ドカ食いを責める必要なんてない

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ···

ストレッチしても柔らかくならないのは当然!? 知らないと損する姿勢の落とし穴

ストレッチしても柔らかくならないのは当然!? 知らないと損する姿···

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大···

6/18(水)正しい歩き方を導く【朝の1分運動】

6/18(水)正しい歩き方を導く【朝の1分運動】

可愛い❤️7月のサークルは7月19日(土)8月は9日(土)★★★★★★★★★★★商標登録済真空パ···

たったこれだけでストレス食いゼロ!お子さんにイライラしなくなる秘訣♡

たったこれだけでストレス食いゼロ!お子さんにイライラしなくなる秘訣♡

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ···