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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の···
ココカラ相模大野で運動中に体調を崩して救急車で搬送されたお客様のお話。近くにい···
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆり···
私が担当する道場やセラバンドクラスに参加されるお客様は健康に対しての意識が高く···
いつも熱心にレッスンに参加されるお客様の姿が見えない時、お仕事が忙しいのかしら···
先日レッスンで『パソコン画面やテレビを見てると速攻でウトウト してしまう。ちゃ···
? ? ? ? ?秋ですね〜いやいや!?もう冬!ですよね??ご存知のように私は···
脳は、”身体のリーダー”です。好きでなったわけではない、他の細胞とは、違った育ち···