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今日から自転車の”ながらスマホ” 厳しくなったようです。あったりまえです。歩いて···
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ···
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大···
11月2日(土)サークル川崎市多摩スポーツセンター2階武道室18:30〜ピラティス/19:···
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の···
11月2日(土)サークルです!18:30〜ピラティス/19:35〜ZUMBA??? ???こちらは水曜···
長年、女子ボデイビルの選手たちを見て来て、”これはあとが続かないわ、、”と思った···
現在発売中の月刊ボデイビルディングの記事で誌面の都合で”書ききれなかった”パート···
お客様に頂いたお菓子?可愛くて食べられない〜??roll upとNARERUでは スタジオ···
今月号の”月ぼ”届きました。連載記事はお休みのまま、インタビュー記事2”編”と、大···