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【黒歴史】エステや講座に投資しても結果が出なかった理由

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆり・・・

寝ても疲れが取れない…その原因は“寝姿勢”じゃなく“骨盤の歪み”かも?

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です  「最少の動きで最大の効・・・

脂肪吸引したって今のあなたじゃリバウンドするよ

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6/24(火)美ら海水族館で癒されたい〜

美ら海水族館好き❤️特にジンベイザメが好きです。因みにアニメのワンピースのキャラ・・・

腰痛持ちの人が知らない、日常生活でやりがちな“NG姿勢”3選

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の・・・

いつまでも痩せない人の特徴3選!

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いつも猫背になる”人の共通点。実は“〇〇”が足りていない!?

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大・・・

6/22(日)いよいよセミナーが近づいてきました。お申し込み、まだ間に合います!

7月のセラバンド道場セミナーが2週間後となりました。少し前にマニュアルは完成した・・・

6/23(月)南に貯水タンクがあれば、北には灯油タンクがある

7月のサークルは7月19日(土)8月は9日(土)★★★★★★★★★★★先日のブログで沖縄の家の・・・

運動嫌いでも痩せやすい体を作る3つの習慣

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆり・・・

骨盤ベルト”で逆に体調が悪くなる人の理由とは

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大・・・

6/21(土)この天気で水不足は大丈夫かしら?

お庭で咲いた薔薇だそうです。キレイ✨✨7月のサークルは7月19日(土)8月は9日(土)・・・

ストレスのドカ食いから解放された対処法3選

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ・・・

痛い「履ける青竹」の話と、最近よくつまずく…それ“足指の力”が原因かも!?

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大・・・

6/20(金)グレードアップしてみました

あいさんがレッスンに参加してくれました❤️?7月のサークルは7月19日(土)8月は9日・・・