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今日から自転車の”ながらスマホ” 厳しくなったようです。あったりまえです。歩いて・・・
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆ・・・
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大・・・
11月2日（土）サークル川崎市多摩スポーツセンター2階武道室18：30〜ピラティス/19:・・・
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の・・・
11月2日（土）サークルです！18：30〜ピラティス/19:35〜ZUMBA??? ???こちらは水曜・・・
長年、女子ボデイビルの選手たちを見て来て、”これはあとが続かないわ、、”と思った・・・
現在発売中の月刊ボデイビルディングの記事で誌面の都合で”書ききれなかった”パート・・・
お客様に頂いたお菓子?可愛くて食べられない〜??roll upとNARERUでは スタジオ・・・
今月号の”月ぼ”届きました。連載記事はお休みのまま、インタビュー記事2”編”と、大・・・
