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3/21（金）代行のお知らせ

✨✨4月のサークル4/12(土)✨✨✨✨5月のサークル5/3(土)✨✨本日の代行【マグレブ】ラテン→・・・

パンへの欲求が止まらない人はこれをすれば痩せやすくなる！

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【花粉症筋膜ヨガ】鼻づまりが10秒で治り、姿勢も良くなるやり方

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大・・・

9割の人が勘違いしているヤセ体質になる方法！

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人生史上最もヤバイ食生活の内容を明かします

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の・・・

3/20（木）我が家は結構雪深い？

昨日の朝完全な雪❄️でしたね。我が家の方は吹雪いていると言って良いほどの雪でした・・・

3/19（水）何着ましょう、、、

雨ですか？雪ですか？きっと最後の寒さなのだろうから我慢するけども。←何者？季節・・・

痩せたご褒美が食べ物なのはダメなのか問題

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保安検査場で恥ずかしい思いをした話

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の・・・

なんとなく食べちゃう原因と対処法

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3/18（火）改訂【ほうれい線を消すリフトアップストレッチ】

先日のリフトアップでほうれい線を消すエクササイズについての反響がすごい。。⬇️こ・・・

「ソファでひと休み」が いちばん危険。時間管理が下手な人はコレを知るべし！

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の・・・

3/17（月）達成感の朝。疲れ目の朝。

昨日は1日パソコンの前での作業。目が?目が?しょぼしょぼします〜でも一応全部終わ・・・

16時間断食をやって後悔したこと

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ダイエット運動でジャンプしても尿漏れしない方法

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の・・・

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2/27（木）みんな、元気にな〜れ！！

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