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昨日の朝完全な雪❄️でしたね。我が家の方は吹雪いていると言って良いほどの雪でした・・・
雨ですか？雪ですか？きっと最後の寒さなのだろうから我慢するけども。←何者？季節・・・
先日のリフトアップでほうれい線を消すエクササイズについての反響がすごい。。⬇️こ・・・
昨日は1日パソコンの前での作業。目が?目が?しょぼしょぼします〜でも一応全部終わ・・・
インストラクター皆で頂きました。ありがとうございました?らくゆるメソッド®︎で『・・・
ココカラ相模大野の金曜日の夜の『カラダ整え道場』と『アクティブコア』についての・・・
もうすぐ木曜日と金曜日マグレブBスタジオでやっているトータル美ボディと骨盤底筋・・・
『私の父は101歳まで一人暮らしをしてました。今は私の家の近くの施設に入ってもら・・・
昨日は朝8:30〜夜9:00までスタジオレッスンということで（なのかな？）皆様が『先生・・・
本日roll UPのレッスンよろしくお願いします！昨夜7枠全て満席になってますとお客様・・・
昨日研修のためroll UPに行きました。最近ほぼ毎日行ってる気がする日曜日のロビー・・・
ホームページのこの写真、なんか違う、、と思ったら、、今はもっとグリーンがいっぱ・・・
本日3/8(土） サークルです川崎市多摩スポーツセンター2階武道室18:30〜ピラテ・・・
チョコクロワッサン❣️カロリーどんだけ〜☝️昨日のココカラ相模大野60分ZUMBA！遅い・・・
本日！ココカラ相模大野特別営業3月6日(木)19:00〜20:00ZUMBA アリーナ楽しく・・・
